Videos de Tenis


Preparación Física Integral del Tenista Serie T-100 por el Prep. físico Horacio Anselmi (Arg) Disponible en DVD - 45 minutos Todo lo que hay que saber de la PF de Tenis en un solo video. Horacio Anselmi te explica cómo preparar físicamente a tu tenista, con driles de gimnasio y campo de juego, con demostraciones a cargo de Gastón Gaudio y tenistas juveniles.	Potencia y sobrecarga aplicada en el entrenamiento de tenis Serie T-101 por el Prep. físico Horacio Anselmi (Arg) Disponible en DVD - 120 minutos El entrenamiento con pesas del tenista; cómo y cuándo comenzar en los jóvenes; cómo se realizan los ejercicios en los tenistas; aplicación de la fuerza a cualquiera edad; cómo evitar lesiones; ejercicios de transferencia especiales para tenis; dinámicos; etc.	Pliometría avanzada para Tenis Serie T-102 por el Prep. físico Horacio Anselmi (Arg) Disponible en DVD - 90 minutos Objetivos; velocidad para cambios de dirección; fisiología de la Pliometría; evaluaciones de saltos; cálculo de altura de caída óptima; intensidades; cómo entrenar los distintos niveles; demostración de ejercicios en gimnasio; etc.


Entrenamiento intermitente para Tenis Serie T-103 por el Prep. físico Horacio Anselmi (Arg) Disponible en DVD - 70 minutos El porqué del trabajo intermitente; diferencias con la resistencia tradicional e intervalada; cómo y qué testear; cálculo óptimo del VOmax; cómo manejar intensidades y pausas; plan de entrenamiento; ejercicios en campo de juego, etc.	Compilado 3 Videos Coordinación y Velocidad para Tenis Serie T-104 por los Prep. físicos Horacio Anselmi y Alberto Osete (Arg) Disponible en DVD - 3 videos Lo que todo entrenador, profesor y preparador física desea saber. Un pantallazo general sobre el acondicionamiento físico del tenista, en sendas charlas magistrales para saber todos los secretos de la Preparación Física del tenista, desde niños hasta jugadores de nivel internacional.	Desarrollo del entrenamiento de la potencia en el Tenis Serie T-105 por el Prep. físico Horacio Anselmi (Arg) Disponible en DVD - 60 minutos Una videoclase del especialista Horacio Anselmi, en la que explica con lujo de detalles como conseguir tenista más veloces y fuertes. Cómo incrementar aceleración y cambios de dirección para llegar a todas las pelotas. Secretos, tips y aspectos para tener en cuenta a la hora de aplicarlo en los prepúberes y jóvenes!!!


Flexibilidad práctica para Jugadores de Tenis Serie T-106 por los especialistas Nicolás Ferri y la Lic. Vicentino (Arg) Disponible en DVD - 90 minutos Nicolás Ferri, especialista en flexibilidad para el Alto Rendimiento, junto con la Lic. Vicentino, explican en esta clase práctica cómo trabajar la flexibilidad en los tenistas. Con decenas de demostraciones a cargo de jugadores. Sepa cuándo y cómo elongar a sus tenistas. Un video para sacarle verdadero jugo...	Más intermitente específico para Tenis Serie T-107 por el Prep. físico Horacio Anselmi (Arg) Disponible en DVD - 90 minutos Aborda en profundidad el entrenamiento intermitente específico del tenista, las evaluaciones previas, cómo programar los ejercicios, qué aspectos hay que tomar en cuenta con más atención, y de qué modo volcar la estadística a la práctica.	Yo-Yo Test y ejercicios intermitentes específicos para Tenis Serie T-108 por el Prep. físico Horacio Anselmi (Arg) Disponible en DVD - 42 minutos Conozca cómo tomar el yo-yo test, interpretarlo y aplicarlo luego a los entrenamientos. Demostraciones y ejemplos a cargo de jugadores, con participación de alumnos, en una videoclase imperdible a cargo de Horacio Anselmi recientemente PF de Juan Del Potro y ex de Nalbandian, Gaudio, Coria y Zabaleta.


Ejercicios coordinativos específicos para Tenis Serie T-109 por el Prep. físico Horacio Anselmi (Arg) Disponible en DVD - 42 minutos Conozca, a través de numerosos ejemplos prácticos, la fundamentación de este tipo de trabajos, los cambios a nivel metabólico y las ventajas para desarrollar un juego veloz, potente y versátil, viendo en el mismo gimnasio y con los elementos y accesorios, de qué modo puede el profesor volcarlo a las prácticas.	Metabolismo de los diferentes esfuerzos en el Tenis Serie T-110 por el especialista Dr. Rubén Argemi (Médico Deportólogo y Fisiólogo del CENARD) Disponible en DVD - 74 minutos Explicados desde la óptica de los sistemas energéticos, este especialista, premiado en el Congreso Internacional de Medicina del Deporte, aporta la información necesaria para saber qué entrenar en sus tenistas, por qué hacerlo y a qué apuntar desde lo metabólico.	Fisiología del entrenamiento intermitente en el Tenis Serie G-100 Por el Dr. Rubén Argemi (médico fisiólogo deportólogo de Boca Juniors y el CeNARD) Disponible en DVD - 120 minutos El Dr. Argemi explica, analiza y demuestra un enfoque científico -y quizás polémico para algunos- de la Fisiología en los deportes acíciclos, especialmente en el Tenis y el Fútbol, y de qué manera los preparadores físicos pueden aplicarlo al entrenamiento.


Clase completa de Pliometría y Ejercicios dinámicos Serie G-101 Por el Prep. físico Horacio Anselmi (Arg) Disponible en DVD - 140 minutos Capacítese con Horacio Anselmi igual que si Ud. estuviera presente en una de sus disertaciones. Más de 2 horas de clase abarcando las claves de la Pliometría, los secretos de los ejercicios dinámicos, y aspectos sobre suplementación.	Ejercicios de coordinación en "escalera" Serie F-107 20 minutos ¿Busca deportistas más veloces, más coordinados? Agregue una herramienta más a su entrenamiento. Una guía práctica de más de 40 ejercicios en "escalera", desde los más fáciles hasta los más complejos, para ganar en velocidad y agilidad. Aplicable a cualquier deporte y a cualquier edad.	Guía de ejercicios de coordinación general DVD F-143 Bonus Track: Drilles coordinación de fútbol en cancha 30 minutos Una guía paso a paso con demostraciones de muchos ejercicios de coordinación general para realizar bajo techo. Ejercitaciones en escalera, en box, en cuadrado, individuales, en equipo, para niños y jóvenes. Ideales para combinarlos con otras variantes con pelota y demás trabajos coordinativos. Completísimo!!!

Entrenamiento intermitente con trabajos de potenci Serie T-113 por el Prep. físico Horacio Anselmi (Arg) Disponible en DVD - 50 minutos Como armar ejercicios de potencia incorporando frenos, arranques, giros y desplazamientos. Conozca cómo trasladar las cifras del Yo-Yo Test hacia un entrenamiento específico de la potencia con niveles intermitentes.	Entrenamiento intermitente neuromuscular en cancha Serie T-114 por el Prep. físico Horacio Anselmi (Arg) Disponible en DVD - 38 minutos Una batería de ejercitaciones intermitentes con componente neuromuscular, con tiempos, recorridos, dosificaciones e indicaciones, que permiten que sean inmediatamente adaptadas por cualquier profesor e incorporadas al entrenamiento de mañana.	Periodización del entrenamiento de Tenis Serie T-115 por el Prep. físico Horacio Anselmi (Arg) Disponible en DVD - 38 minutos Cómo planificar microciclos de entrenamiento de tenis, con potencia, pliometría, intermitentes metabólicos, neuromusculares, técnico-táctica, las competencias y los correspondientes descansos y supercompensaciones

Etapas sensibles en el entrenamiento infanto juvenil de tenis Serie T-118 - por el Prep. físico Horacio Anselmi (Arg) Disponible en DVD - 71 minutos Serie T 119 - Parte 2 por el Prep. físico Horacio Anselmi (Arg) Disponible en DVD - 70 minutos ¿Cuándo comenzar a periodizar, a desarrollar la resistencia aeróbica, la coordinación y la fuerza? ¿Cuándo testear, introducir la alta competencia o incrementar las cargas sin que represente un riesgo para el joven tenista?	Tenis: Análisis de apoyos, aproximación y desplazamientos Serie T-122 - por los profesores Hugo Varela y Carlos Cavalieri (Arg) Disponible en DVD - 50 minutos Serie T-123 - Parte 2 por los Prof. Hugo Varela y Carlos Cavalieri (Arg) Disponible en DVD - 41 minutos Excelente DVD con repeticiones en camara lenta y aclaraciones gráficas sobre apoyos y aproximaciones en el tenis, para lograr mayor efectividad técnica y táctica en sus tenistas de toda edad y nivel de competencia	Ejercicios coordinativos específicos para tenis Serie T-109 por el Prep. físico Horacio Anselmi (Arg) Disponible en DVD - 42 minutos Decenas de ejercitaciones en el mismo gimnasio y con los elementos y accesorios para que el profesor los vuelque a sus prácticas, mostrando los cambios metabólicos y cómo lograr un juego veloz, a toda edad y nivel de tenis
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Iniciación al tenis Serie T-111 por el especialista Lic. Horacio Montano (Director de las Escuelas deportivas de Boca Juniors) Disponible en DVD - 80 minutos Decenas de ejercitaciones para los más chiquitos, para los pre-púberes y también para los juveniles, que integran el trabajo físico con lo técnico y lo táctico, en prácticas divertidas que apuntan a lo formativo.	Ejercicios reactivos de velocidad y cambio de dirección Serie G-151 Disponible en DVD - 50 minutos Obtenga resultados sorprendentes en sus jugadores con esta batería de ejercicios explicados uno a uno, para lograr mayor capacidad de freno y arranque o cambios de direccióny alta repentización en el campo de juego.	.